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發佈日期:2025.12.04

《臺北》2026/01/11【HTR增能研習工作坊】綠色處方箋01:舒壓好眠


【課程介紹】
隨著社會高度開發、超高齡社會到來,以及新冠肺炎疫情帶來的長期影響,「社會處方箋」逐漸被視為回應孤獨感與社會隔絕的重要策略。英國 NHS、世界衛生組織(WHO)陸續推廣相關作法,臺灣亦發展植物園處方箋、博物館處方箋與「綠色處方箋」等方案,作為公共衛生與心理健康的重要資源。

園藝治療在臺灣深耕十餘年,已進入醫療、學校與社福等不同場域。呼應長照 3.0 與社會安全網的發展趨勢,本會期望透過增能研習工作坊,協助已取得園藝治療師(HTR)資格的專業人員,在既有基礎上擴增綠色處方箋、焦慮與睡眠相關的專業知能。


【課程資訊】
※本課程為HTR增能研習課程,非園藝治療師認證培訓課程。
主題:【HTR增能研習工作坊】綠色處方箋01:舒壓好眠
日期:2026/01/11(日)09:00–16:30,共 6 小時
地點:綠聊 529(臺北市文山區和興路 52 巷 9 號)


【課程內容】
睡眠與好眠|認識睡眠醫學及睡眠障礙、認識失眠的認知行為治療、小組 × 心理師:運用睡眠認知行為調整概念於活動設計及衛教、問答與綜合評論
焦慮與舒壓|
焦慮與放鬆的醫學·焦慮與放鬆的心理學、小組 × 心理師:焦慮衛教與放鬆技巧用於活動設計、分組教案發表與綜合講評

【講員介紹】
※完整師資簡介請參閱課程網頁。

☘︎陳俊霖 醫師:亞東紀念醫院心理健康中心主任/榮格分析師/社團法人臺灣園藝輔助治療協會理事
☘︎張明偉 臨床心理師:亞東紀念醫院精神暨心身醫學部臨床心理師
☘︎黃淑雯 專科護理師:本會理事註冊園藝治療師;亞東紀念醫院精神暨心身醫學部專科護理師
☘︎本次課程分組討論與教案發表之引導與講評員:樊皖君 臨床心理師、周依亭 臨床心理師、林子筠 臨床心理師

【報名方式】
本課程採線上報名,請點選以下連結以取得完整課程資訊並完成報名:
https://thta.org.tw/course_detail?id=99


【報名洽詢】
社團法人臺灣園藝輔助治療協會THTA 課務-秘書處
(上班時間週二至週五09:00-12:00、13:00-17:00)
電話:(02)2236-9529 
E-mail:thta22369529@gmail.com